zerosabasuが咲く

主に日記や本を読んで考えたことを書いてます。

あさ苦手

朝苦手。
すぐベッドいきたくなる・・。
一日長いから朝遅めがいい・・、みたいな。
割と平和。
おなかすいてるようですいてない。
朝、しんどくなる。
責められてる気になる。
自分、弱し。
弱すぎでもないけど。
なんか寝てる時後ろめたい・・。
「自分はいけないんじゃないか・・?」っていう判断も妄想の一種らしいです。
妄想って病気の妄想の話じゃなくて仏教の妄想。
寝てる時も半分起きてるような状態で「後ろめたさは妄想」って唱えてた笑
寝れてんのかな。

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